肩こりと血流不足【11月限定】

とうとう、冷えを感じるようになりましたね。

11月はフットケアとタイヨガのメニューがおすすめです★

肩こりの原因の一つは『血流の滞り』です。

血流が滞る→筋肉が収縮して張り、凝りが発生😭

なので、

・第二の心臓であるふくらはぎをゆるめ血流UP

・足首や足の凝り、硬さをほぐすと土台が安定し上半身への負担を和らげる

・アーユルヴェータでは、11月は“冷え、乾燥”のヴァータが強い時期

オイルを使って脚元を温め潤すことで冷えや乾燥、気持ちのバランスをとっていきたいのです✨

そして❣️

フットケアには温まる和オイルを使用します✨

よもぎとびわの葉ブレンドのセサミオイルを作りました‼️

よもぎは血液を浄化しむくみや冷え性に

びわの葉は冷えに◎

セサミオイルは温めてくれるオイルです✨

＼足元から血流UP／

オイルフット×タイヨガ　120分￥13,500

※和ハーブオイルが無くなり次第終了とります。

（セットメニューのフットケアも和ハーブオイルに＋￥400で変更可能です）

11月も皆さまのお身体がふんわり軽く過ごしていただけますように

メンテナンスお待ちしております☻︎